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Self Thérapie IFS ®
Théorie de l'attachement
EFT (Libération des émotions)
Psychogénéalogie
HYPNOSE HUMANISTE
Qu'est ce que l' Hypnose Humaniste ?
L’ Hypnose Humaniste (HH) est une approche de l’hypnothérapie dont la particularité est de proposer un accompagnement orientée psychothérapie (pour la démarche) tout en demeurant une thérapie brève (le travail thérapeutique est boosté par l'hypnose)
Je l'utilise dans mon accompagnement pour travailler sur les blessures du passé et les mécanismes d'adaptation qui ont été nécessaires.
En quoi est-elle différente de l'Hypnose Ericksonienne ?
L’hypnose Humaniste est une forme d’hypnothérapie tout comme l’Hypnose Ericksonienne. Pour les 2 il s’agit donc d’une approche thérapeutique qui utilise les EMC (etat modifié de Conscience) afin d’appliquer des protocoles de transformation.
L’analogie s’arrête là.
L’ Hypnose Humaniste diffère de l’ Hypnose Ericksonienne principalement par 3 aspects :
Sa démarche
L’ Hypnose Humaniste fait l’alliance entre le « D'où ça vient » des approches classiques et le « Comment » des thérapies brèves.
Ensuite, sa technique d’induction et ses fondements dans la psychologie Jungienne permettent de travailler différemment par le biais des symboles et archétypes.
Sa technique d'induction*
En Hypnose Humaniste, la technique d’induction a pour effet de gommer la cassure naturelle entre le conscient et l’Inconscient et donc d’apporter plus de conscience.
Elle constitue l’alliance entre la psychothérapie classique basée sur le « Sens » et axée sur une grande compréhension de l’Inconscient, et les thérapies brèves comportementales basées sur des protocoles efficaces et permettant l’atteinte d’objectifs rapidement.
Elle prend ses fondements dans l’approche Jungienne dans laquelle il existe une strate appelée le Soi qui constitue notre Etre profond, celui que nous sommes au plus profond de nous. Grace au technique d’induction en Hypnose Humaniste, la personne peut atteindre cet espace et agir à partir de cet espace.
Ses fondements
*Induction : il s’agit de l’étape de l’accompagnement hypnotique permettant au thérapeute de guider son sujet en Hypnose Ericksonienne vers un État Modifié de Conscience et en Hypnose Humaniste vers un Etat Augmenté de Conscience.
Pour aller plus loin
Article sur l'Hypnose Humaniste paru dans FémininBio "L' Hypnose Humaniste, prendre conscience de Soi" Olivier lockert
Article sur l'Hypnose Humaniste paru dans Femme Actuelle
Pour plus d'informations, voici quelques ouvrages :
Victimes des autres bourreau de Soi de Guy Corneau
le meilleur de Soi de Guy Corneau
Le Mandala de L'Etre de Richard Moss
Apprivoiser son ombre de Jean Monbourquette
et bien sûr (mais moins accessible)
L'Homme à la découverte de son âme de Carl-Gustav Jung
Psychologie de l'inconscient de Carl-Gustav Jung