Hypnose Humaniste : en quoi ça consiste ?

Mis à jour : mai 8

Article paru dans Femme Actuelle


L'hypnose humaniste, vous connaissez ? Cette discipline est un peu différente de l'hypnose ericksonienne ... On vous explique tout.


Les 5 trucs à savoir :


1 - Pendant une séance, on est 100 % réveillé : le thérapeute ne prend pas le contrôle. On est totalement conscient.

2 - L' Hypnose Humaniste peut travailler sur tous les problèmes... ou presque

3 - Ça fonctionne comme les contes de fées : l' Hypnose Humaniste est basée sur l'utilisation des symboles.

4 - C'est le patient qui fait tout le travail : En ce sens l' Hypnose Humaniste diffère de l' Hypnose Ericksonienne

5 - Ça se rapproche de la méditation de pleine conscience : tout en étant différente...

La méditation consiste à être dans un état particulier de vacuité là où l' Hypnose Humaniste  une fois en Etat Augmenté de Conscience va chercher à transformer. Il a donc action.


https://www.femmeactuelle.fr/sante/medecine-douce/tout-savoir-sur-hypnose-humaniste-32214




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