L’objectif d’une thérapie en Intelligence Relationnelle ® est de permettre à l’individu ou aux groupes humains de résoudre les conflits internes ou externes et d’accéder en relation avec autrui, à un sentiment d’unité et de calme intérieurs, une vision éclaircie de son propre chemin de vie, à plus de ressources en terme de créativité devant les obstacles et de confiance devant les défis que la vie lui présente.

Dr. François Le Doze

Intelligence Relationnelle ®

La thérapie IR ®

 une approche intégrative basée sur l'IFS ®, la théorie polyvagale et la théorie de l'attachement

L’Intelligence Relationnell® est un modèle de psychothérapie intégrative élaborée par le Dr François Le Doze, psychothérapeute et neurologue.

Elle fait la synthèse entre : 

 

  • La théorie de l'attachement qui décrit le lien d'attachement (différent de l'amour). Celui-ci répond aux besoins profonds de sécurité, de proximité  et de co-régulation émotionnelle d'un enfant dans les premières années de sa vie. La nature et la qualité de ce lien d'attachement contribue au développement des capacité d'auto-régulation (capacité à apaiser ses émotions), à la construction du modèle (inconscient) de soi comme étant plus ou moins digne d'être aimé, et du modèle (inconscient) des autres comme étant plus ou moins digne de confiance surtout en situation d'alarme.

  • La théorie polyvagale issue des travaux  du Dr Porges qui offre une lecture neurobiologique de l'attachement, du trauma  et du stress. Elle fournit  une compréhension des réactions physiologiques du corps et de leurs influences sur nos émotion, nos pensées, nos souffrances psychiques et notre regard sur la vie.

  • La neurobiologie du traumas et et ce que l'on sait aujourd'hui sur la neuroplasticité cérébrale (capacité qu'ont les neurones à se modifier tout au long de la vie). Ainsi la Thérapie IR ® permet de prendre en charge non seulement les traumatismes psychiques complexes, mais aussi les troubles de l’attachement, qui leur sont très souvent associés.

A

La Thérapie IR ®  fournit un cadre thérapeutique qui s'appuie sur deux modalités :

  • Le lien thérapeutique avec l'accompagnant (co-regulation) qui permet la mise en place dans la relation thérapeutique d'un niveau de sécurité et d'engagement relationnel rendant possible un travail profond et éviter  ainsi que des "résistances" ne s'activent.  

 

  • Lorsque le niveau de sécurité est suffisant, ce sont les ressources internes du patient et en particulier ses capacités d''auto-régulation et de gestion des conflits intérieurs qui sont sollicités par l'utilisation de l'approche  IFS ®  (Internal Family Systems). Cet outil lui permet, dans un premier temps avec l'aide du thérapeute, de faire l'expérience de son "Self", d'accueillir et mettre un sens sur les différents parties de son psychisme, de gérer les dissonances intérieures et de décharger les poids et fardeaux (émotions et croyances) qui l'encombrent et qui sont à la source de ses difficultés.

L’IR : Une thérapie basée sur la relation

De même que dans notre construction, c’est à travers le lien à l’autre (co-regulation) que nous développons les bases d’une vie où nous sommes connectés à nos ressources et notre force de vie,  l’ Intelligence Relationnelle ® postule que c’est donc, dans un premier temps,  à travers le lien à l’autre, que pourra se transformer notre modèle du monde, des autres et de soi. 

 

Ainsi elle s’appuie  sur le lien thérapeutique entre la personne accompagnée et le thérapeute à travers l’engagement de ce dernier dans la relation.

 

En étant accompagnée par le thérapeute dans des situations jusque-là source de traumatismes, la personne « désapprend » les obstacles qu’elle avait mis en place pour se couper de l’instant présent.

 

Pour réaliser un accompagnement efficace, le thérapeute s’ajuste en permanence à l’autre et s’appuie sur différentes techniques de gestion des situations.  La personne accompagnée se rend compte que le lien émotionnel dont elle se sentait dépourvue au moment de la situation traumatique peut en fait exister. Elle retrouve une sécurité émotionnelle, apprend à réguler ses émotions et lève les obstacles qui l’empêchaient de vivre pleinement sa relation à elle et aux autres.

La finalité de l’Intelligence Relationnelle

La finalité de L’intelligence Relationnelle IR® est de lever ces obstacles qui nous empêchent d’être en lien sereinement avec nous-mêmes et avec les autres. Elle nous aide à restaurer et développer notre capacité d’auto-regulation de nos émotions.

La Thérapie IR®  nous permet de revoir et modifier en profondeur notre modèle interne de représentation du monde et de la place que nous y occupons,  des autres et des liens que nous développons, et enfin de nous-même à travers notre confiance en nous-même et notre possibilité à nous aimer.

Ainsi, la Thérapie IR® rétablit l’harmonie dans nos relations à nous-même, aux autres et au monde.

Activité indépendante libérale
SIRET 750793622

©2020 par Sylvie Fraenkel